Bloqueando acesso a Rede Social

Um novo estudo parece chegar para provar o que nós já sabíamos: tuitar, atualizar o status do Facebook e checar o LinkedIn durante o horário de trabalho reduz a produtividade. Stoney Brooks, professor de computação da Middle Tennessee State University, descobriu que o "canto da sereia" das mídias sociais atrapalha até os profissionais mais capazes de realizar diversas tarefas ao mesmo tempo.
"O uso pessoal de redes sociais causa efeitos negativos tanto na eficiência quanto no bem-estar dos profissionais", diz a pesquisa.

Se está vivenciando esta dificuldade talvez este bloqueio abaixo possa resolver o problema.
Apenas horário comercial com almoço liberado.

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/ip firewall filter add action=jump chain=forward comment="Saltar para a cadeia criada redes sociais" jump-target="redes sociais" time=13h-17h,mon,tue,wed,thu,fri
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/ip firewall filter add action=drop chain="redes sociais" comment="Bloqueio Twitter" layer7-protocol=Twitter
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/ip firewall filter add action=drop chain="redes sociais" comment="Bloqueio FourSquare" layer7-protocol=FourSquare
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/ip firewall filter add action=drop chain="redes sociais" comment="Bloqueio ask.fm" layer7-protocol=ask.fm
/ip firewall layer7-protocol add name=bdsmlr regexp="^.+(bdsmlr.com).*\$"
/ip firewall filter add action=drop chain="redes sociais" comment="Bloqueio bdsmlr" layer7-protocol=bdsmlr
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/ip firewall filter add action=drop chain="redes sociais" comment="Bloqueio flickr" layer7-protocol=flickr
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/ip firewall filter add action=drop chain="redes sociais" comment="Bloqueio gfycat" layer7-protocol=gfycat
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Mais informações em: https://wiki.mikrotik.com/wiki/Manual:IP/Firewall/L7
Referencia do texto: http://www.valor.com.br/carreira/4051266/usar-redes-sociais-no-trabalho-prejudica-eficiencia-e-bem-estar

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